| 受講申し込み受付中 |
| 講座名 | シニア歌声講座 “歌って健康♪脳シャキ！” ～シニアのための健康ボイストレーニング～ ※4月25日に行われたシニア歌声講座の様子はこちら |
| 講座区分 | コラボ講座 ※この講座の受講申込者情報は主催者に提供しますので、ご了承ください。 |
| 主催・講師 | 健康ボイストレーナー 大場幸子 氏（シニアはつらつ♪歌声サロン代表） |
| 共 催 | 健康終活クラブ（運営：一般社団法人 学びと終活のサポートセンター／山形市） |
| 回 数 | 月2回（原則として、第2・4水曜日） |
| 会 場 | 山形市江南一丁目1番27号「江南公民館」 ＊江南公民館の駐車場は約１００台。駐輪場もあります。 |
| 時間・定員・当面の日程 | 午前コース：10:00～11:15（定員20名） 午後コース：14:00～15:15（定員20名） ※両コースとも内容は同じです。 【当面の開催日・会場】 6月11日（水）午前：音楽室 午後：軽運動室 6月25日（水）午前：音楽室 午後：音楽室 |
| 内 容 | からだとこころの活性化を目的としたシニア向けの楽しい歌の講座です。歌の上手下手は関係ありません。椅子に座って参加することもできます。 運動は苦手だが健康のために何かしたいと思っている方、最近話す機会が減って声が出しにくくなったと感じている方、歌が好きでレベルアップしたい方は、ぜひ一緒に楽しんでみませんか？ （内容とポイント） ・誰でも簡単にできる正しい発声法・呼吸法を学んだり、口まわりの運動を行ったりして、嚥下機能の向上と唾液の分泌による口腔内のトラブル予防、肺機能と血流の向上を促し、健康寿命の延長につなげます。 ・手足の動きと歌を同時に行う脳シャキ運動により、脳を活性化させます。 ・懐かしい歌や曲を歌い、記憶にある情景を思い出して、心を豊かにします。 ・歌が好きな方や歌を楽しみたい方は、レベルアップにもどうぞ。 |
| 受講料 | 健康終活クラブ会員・一般共通：1回当たり1000円(税込) ※1回ごとに、当日会場の受付で現金でお納め下さい。 |
| スタンプカード等 | この講座はコラボ講座ですので、スタンプカード、クーポンの対象外です。 |
| 持ち物 | 水分補給ができる飲み物 |
| 備 考 | リラックスした服装でご参加ください。 |
| 受 講 申込み | 受講に当たっては、事前申し込みが必要です。 申し込みの際は、受講を希望するコースについて、「午前希望」「午後希望」「午前・午後どちらでも」などとお書きください。 健康終活クラブ会員の方はこちらから 一般（会員以外）の方はこちらから |
※申込後キャンセルする場合は、こちらから
▼▼次のボタンから友だち登録すると(無料／現登録者約13,700名)、最新講座情報をLINEで受け取れます。LINEから受講申込みもできるようになります。
