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【月2回定期講座／コラボ】シニアはつらつ♪歌声サロン “歌って健康&脳シャキ！” ～シニアのための健康ボイストレーニング～《内容》からだとこころの活性化を目的としたシニア向け歌の講座です。健康のために何かしたいと思っている方、最近声が出にくくなったと感じている方、歌のレベルアップのために声の出し方を学びたい方は、一緒に楽しみましょう！
▶当面６か月間の開催日程はこちら シニア向けサロンの参加者は、午前・午後コース合わせて30名ほどですが、ほとんど（9割以上）が、歌の講座（コーラス、カラオケなど）初めての方です。参加者からは「歌の講座はこれまで気後れして参加していなか... -
【月３回】健康ヨガ教室《内容》健康のためのヨガ教室です。身体を動かしてリフレッシュしたい、現在の健康な状態を維持したい、腰痛、膝痛、肩こりなど身体の不調を緩和したい、冷えの解消・代謝の向上やストレスの緩和を図りたい、等々、健康に関心のある方や健康にお悩みの方は、男性・女性にかかわらず、ぜひどうぞ。
健康ヨガ教室は、令和７年１２月末日をもって終了することになりました。 健康ヨガ教室参加者の多くはヨガはじめての方や初心者です。参加者からは「椅子を使うなど無理しなくていい内容なので気軽に楽しめます」「終わった後はとても気持ちがいいです」と... -
【月１回定期講座／土曜日】歴史講座「やまがた歴史散歩」～史料と絵図で訪ねる山形の歴史～《内容》史料や絵図を紐解きながら、山形の歴史を学び、楽しむ講座です。現地講座も織り交ぜながら、山形の歴史を訪ねます。
12月13日(土) 「半沢旅日記」～地図（古地図＆現代地図）で巡る半沢旅日記のルート～ 《セレクト受講受付中》江戸時代後期の半沢二丘が記した旅日記は、山形漆山から九州長崎までの長大な旅行記。今回はその半沢旅日記のルートを、古地図と現在の地図で... -
【月１回定期講座／木曜日】枕草子を楽しむ《内容》「春は、あけぼの」ではじまる枕草子を楽しむ講座です。原文のリズムを大切にしながら、わかりやすく進めます。枕草子を読み解くだけでなく、平安時代の貴族の宮廷生活や人々の暮らしについても楽しく学びます。枕草子は中学以来はじめという方も大歓迎です。
現在20名ほどが枕草子講座に参加しています。途中参加の方も５～６名いらっしゃいます。みんなで声を合わせて原文を読み、平安時代の雰囲気を味わっています。宮廷生活や人間関係だけでなく、何気ない日常の様子や季節感、花・鳥・虫などの自然に対する清...
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